Konstelace nám umožní pohled zvenku na situaci, která je pro nás něčím nepřístupná. Stáváme se pozorovatelem a to přináší možnost vidět i jiná řešení, než když situaci prožíváme.
Konstelace nepřinášejí jen intelektuální uchopení našeho prožitku, ale dostaneme šanci si uvědomit a zpracovat i emocionální a tělesný prožitek, jenž se s danou situací pojí. Pak můžeme měnit realitu skrze celkové pochopení, kterého jsme do té doby nebyli schopni.
Já je používám spíše ve formě rychlých vhledů – individuálních mini konstelací – které jsou v kombinaci s ošetřením silným prostředkem rychlé pomoci.